Historique des modifications ?

Sans doute, un des plus puissantes techniques de changement en PNL est « Changer histoire personnelle » (CPH). Cette technique est utile lorsqu'une personne a vécu un événement émotionnel important dans le passé qui continue toujours à avoir un impact négatif sur leur vie dans le présent. Comme nous le savons, l'expérience humaine réelle n'existe à l'heure actuelle, sous la forme de l'information reçue par l'intermédiaire de nos cinq sens. Le passé existe comme souvenirs stockées dans notre inconscient. Nous devons les revivre en quelque sorte dans le présent pour rappeler les anciens souvenirs. Malheureusement pour les événements négatifs, nous ont tendance à les revivre, comme nous l'avons fait à l'époque et ne sont pas toujours capables de bénéficier de connaissances ou les ressources que nous pouvons avoir acquise depuis. CPH permet à un individu de réévaluer les souvenirs des événements émotionnels importants à la lumière des connaissances actuelles. Il s'agit d'un processus étonnamment simple à utiliser, et est une ressource régulièrement utilisée en hypnothérapie et pratiques de la PNL
tout au long de Hemel Hempstead, Hertfordshire.

Comment donc CPH travail ?

Tous les êtres humains ont un vaste magasin des expériences passées qui existent comme des souvenirs dans le présent. Alors qu'il n'est pas possible de changer ce qui est déjà arrivé, il est possible de modifier le sens qu'il détient désormais et à tourner à l'effet qu'elle a sur l'état des personnes et le comportement. Au cours du processus de la CPH que le client est invité à identifier les ressources, qui s'ils avaient accès à eux au moment de l'événement, aurait signifié que l'événement n'aurait pas été un problème pour eux. Ces ressources sont ensuite ancrés et l'individu est en mesure de partager ces ressources avec leurs jeunes auto qui a connu l'événement émotionnel important initiale. Le praticien guide le client pour revivre l'événement avec l'avantage de ces ressources, (les feux de praticien de l'ancre tandis que le client est associé à re-living de l'événement). Le client est encouragé à remarquer les réponses modifiés dans les autres personnes impliquées dans l'événement et s'ils le souhaitent ils peuvent aussi partager les ressources avec ces personnes. Le client est encouragé à verbaliser ce qu'ils se sentaient incapables de dire à l'époque à d'autres personnes impliquées dans l'événement et même d'imaginer le point de vue d'autres personnes ont participé à l'événement et ils peuvent donner des réponses. CPH est une technique de changement qui peut transformer totalement le sens qu'est titulaire d'une expérience passée pour le client, libérant ainsi le client à laisser aller la douleur émotionnelle, créant un avenir positif autonomiser. CPH est qu'une des nombreuses techniques de PNL utilisée par NLP Hemel Hempstead, PNL et hypnothérapie pratique basée à Hemel Hempstead, Hertfordshire.