Tout le monde veut concrétiser la vie que nous créer dans nos rêves. Donc peu semblent savoir par où commencer. Si nous savons ce que cette « bonne vie » ressemble, pourquoi ne pouvons nous juste glisser au-dessus de cet espace ? Il n'est pas le manque de désir. Vous savez sans doute davantage de personnes déprimées et ou frustré que jamais--et les chances sont que vous êtes l'un d'entre eux. Années d'aspiration contrariée peuvent le faire à une personne. Voici le problème à mon avis : nous avons hérité chacun une boîte à outils complète d'outils lovely, vieux, obsolètes avec lequel construire nos vies. C'est une boîte à outils rouillé. Vous savez, celui de nos parents automatiquement transmises en nous, comme leurs parents a fait pour eux. Combien de liberté et joie sont vos parents trouvé à l'aide de ces outils désuets ?
Il n'est pas que les puissants nouveaux outils ne sont pas disponibles--ils sont. Alors pourquoi la plupart d'entre nous préfèrent plutôt redoubler d'efforts en utilisant les plus vieux, dépassées ? Tout d'abord, nous avons tendance à choisir la douleur à plusieurs reprises parce que le conflit fait de nous sentir plus fort en donnant notre esprit un poste aux côtés de. Deuxièmement, nous n'aimons beaucoup de changement. Mélangés dans leur ensemble, ces deux caractères sont kryptonite au bonheur humain de potentiel et personnelle.
La première étape pour quiconque veut la vie sur qu'ils Rêverie est ne pas à suivre cette voie de gestion d'argent que vous avez été examiné. Il est impossible de changer beaucoup de bricoler avec l'extérieur de votre vie, parce que toute notre énergie est à l'intérieur. Nous avons été donné pouvoir illimité à transformer. La pêche est, nous avons le pouvoir de transformer une seule chose--notre conscience. Cela signifie que la clé de la création de la vie que nous voulons est d'apprendre à tout voir différemment.
Outil # 1 est donc : permettre à vous-même, à ouvrir à chaque pensée--bon, vous avez mal, geignards, et caetera. Qu'en ce faisant volonté vous commencez à voir les patrons dans votre vie, car c'est nos pensées qui créent ces patrons. Outil # 2 est le corollaire de cette : avis les Cycles de pensée que répéter sur un quotidien. Et ils répétez. Nous avons beaucoup moins de pensées nouvelles quotidiennement, puis nous avons tendance à croire qu'il peut donc être une humiliante expérience de surveiller nos pensées dans chaque situation tout au long de la journée.
Un enseignant de la mine a dit, « Nous sommes nos réponses ». Si tel est le cas, alors soyez prêt pour en savoir plus que vous avez toujours voulu savoir sur qui vous avez joué à étant jusqu'à présent. Nous avons tendance à penser des gens qui ne savent pas qui ils sont « troublé » ou au moins « insuffisantes » en quelque sorte. Mais pouvez vous dire que vous vous déplacez à travers les différentes situations qui composent votre journée vous êtes authentiquement vous-même ?
Il y a une scène dans le film « I du cœur Huckabee » dans lequel Jude Law demande, « Comment suis-je pas moi-même? » sans se rendre compte de la nature existentielle de la question. Il vaut la peine de réfléchir.
Pour l'instant, l'accent est mis sur l'observer vos pensées et comment ils semblent s'agglutine ensemble pour former les croyances que vous portez autour. Ceux-ci déterminent nos réponses lorsque nos boutons obtenir repoussés. Par conséquent, il est absolument nécessaire d'utiliser l'outil # 2 dans un mode non moralisatrice. Comme vous le faites vous seront prises doucement par la main et conduit dans les limbes plus profonds de votre identité. Qui peut se sentent scary au début, mais il prend une certaine quantité de courage de vous regarder dans les yeux et de dire, "OK, c'est à qui j'ai été prétendant être jusqu'à présent et je commence à voir que blâmer (mes amis, famille, vous remplissez le blanc) pour mon malheur n'est pas la vérité profonde. Je vais à présent commencer à prendre la responsabilité de mon propre bonheur, même si cela signifie que je dois travailler très dur pour un certain temps à ne pas juger les autres personnes, ainsi que moi-même. » Cool it avec l'interminable culpabilisation, si cette chaussure particulier s'inscrit.
Cela peut sembler difficile à mettre en pratique, mais il va être allégée considérablement par outil # 3, qui est de prendre le temps de Go dans chaque jour. Ce n'est pas seulement un réducteur de grand stress mais votre allié plus fort dans vos efforts pour vivre la vie bonne. On raconte que la prière est lorsque vous parler de Dieu et de la méditation est quand Dieu parle pour vous. Je me fous si vous croyez dans un "Dieu", mais si vous donnez-vous pour s'asseoir et écouter quelque se déplace à travers vous, comme votre corps et votre esprit calme vers le bas, vous sera à un certain moment entendre et sentir la présence de quelque chose de plus grand que votre personnalité autonome. C'est que connexion nous sommes tous recherche, indépendamment de notre prise de conscience que c'est le cas.
Il s'agit de notre système de guidage intérieure kicking, et il est câblé en chacun de nous de la naissance. Nous avons juste ne sais que parce que nous sommes enseignés dès l'enfance de l'ignorer et de permettre la seule utilisation, logique de pensée pour conduire la voiture. Malheureusement, cela a conduit à une planète pleine de gens s'écraser dans l'autre, parfois agissant en tant que nation.
La clé de la bibliothèque universelle de la sagesse a été dans nos poches tout au long, mais nous en utilisons, et jamais parce que nous avons toujours cru que le message qu'il est sans valeur. Chaque pièce unique de « sagesse commune » nous vivons par est destinée à être mise en doute, les personnes. C'est ce que réveiller et trouver nous-mêmes exige. Jusqu'à ce que je découvre pour moi-même, ce qui est vraiment vrai et ce qui ne fonctionne que pour moi, je suis imitant tout être vivant.
Une simple respiration ou une méditation de mantra tous les jours, même si pour seulement 10 minutes à volonté première envoyer le message à votre esprit que vous êtes prêt à descendre de votre voyage d'ego et au moins ouverte pour connaître les possibilités de liberer qui ont toujours chuchoté leurs invitations aimantes tranquillement dans votre oreille.
Tant que nous continuons en cours d'exécution toute la journée la seule voix que nous entendons est la voix de l'ego, parce qu'elle est bruyante et exige d'être entendu, souvent par le biais de menaces, « indicatif » et craintives prédictions quant à notre avenir. Seulement lorsque nous sommes déterminés à dire STOP à cette réalité et réclamer un coin tranquille quelque part nous avons une chance d'entendre notre système de guidage intérieure.
Outil # 4: Agir sur ce que vous entendre (ou se sentent) quand vous allez au sein. Ceux qui continuent à choisir le bruit du monde au cours de leur sagesse intérieure sont rendent compte que le taux de changement s'accélère maintenant si rapidement qu'ils commencent à y penser qu'ils ne peuvent jamais vivre la vie qu'ils veulent vraiment. Il n'a pas à être de cette façon, si nous n'oubliez pas d'utiliser nos nouveaux outils.
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