Vous avez une « règle de trois-quart » ? Que se passe-t-il si vous obtenez quelque chose lancé et ça va assez bien d'exister, mais il n'a pas vraiment polis la façon dont il devrait être. C'est à environ 75 % de ce qu'elle devrait être, mais votre ajout ne te permettre juste à faire c'est impressionnant.
Eh bien, que se passe-t-il si vous embauchez quelqu'un et que leur seul travail est de finir tous les trucs que vous ne terminez pas ? Ils vont probablement être très heureux, parce qu'ils apprennent sur toutes les choses vraiment cool, créatifs que vous faites.
Mais ils ne vont certainement pas être une personne ADD-style. La personne que vous embauchez devrait être organisée très, très, très méticuleux et très bon pour juste s'assoir et mettant l'accent sur quelque chose jusqu'à ce que c'est fait, sans se soucier. Si vous êtes en affaires, ce sera une des personnes plus précieuses de votre entreprise et vous ne croirez probablement pas comment bien cet arrangement fonctionne. Vous allez recevoir tous les trucs que votre Ajout auto laissé inachevé fait.
Parfois, les gens souffrant de TDA se sentent coupables de pas complètement les choses, surtout quand les choses s'accumulent. Mais a-t-il tout ce que vous commencez à faire ? Vous l'avez sans doute entendu des parents et des enseignants. Droit ? Mais est-ce vrai pour quelqu'un souffrant de TDA ?
La réponse directe à cette est, « non. Il absolument n'a pas. » Si vous avez ajouter et trouvez luttant contre l'envie de repartir, il est correct de laisser certaines choses inachevées si ça ne va pas vous gêner financièrement, spirituellement, émotionnellement ou mentalement dans une manière qui est très négative.
Vous êtes juste raccroché sur le « Tu dois terminer ce que vous commencez » ? C'est là que provient la culpabilité. Mais pensez à ceci : cela vient probablement des gens sans ADD, qui sont des gens vraiment ciblées et ceux qui ont seulement de commencer un projet à la fois.
Mais ajouter des personnes automatiquement démarrer plusieurs projets à la fois, et si vous avez ajouter, vous devez définir l'espérance que pas tous vos projets vont être étonnamment réussie ou non fini.
Si vous êtes fini à 85 % et vous juste ne peut pas terminer aller sur, qui devrait être le point critique où vous: « est ce projet d'une valeur de finition? » Ici, ne laissez pas votre ajout faire la réflexion. Être honnête. Si vous dites: « Non, » laisser tomber ce que vous faites---immédiatement. Si vous dites : "Oui. Il convient de finition. J'ai juste un problème avec ce dernier 15 %,"essayez impliquant tous vos sens. Ajouter des personnes répondent mieux lorsque tous les sens participent. Leur cerveau ADD ne s'ennuyer parce qu'il se concentre sur plus d'une chose.
En outre, de fixer un délai pour vous-même. Définir des temporisateurs. Vous pouvez même faire des délais minis. Si vous avez un projet entier va, et il n'y a encore une chose, que votre cerveau ADD ne veut pas finir, vous devez d'imaginer à quoi ressemblera votre projet quand il est complet. Ce que ce projet va faire pour vous, quand c'est fait ? Comment vous allez vous sentir ? Quel est le résultat de fin de quoi que ce soit ?
Peut-être que vous créez un produit. Peut-être que vous créiez un nouveau système. Quel est l'avantage pour vous ? Si vous détestez la création d'un système dans votre entreprise ou de la vie, et c'est tout simplement horrible, alors ne pensez pas sur la création du système, et combien vous le détester, mais sur combien temps vous allez obtenir quand vous êtes à la fin de celui-ci.
Si vous écrivez un livre, et vous rencontrez des problèmes de finition qui durent de 15 %, pensez à tous ces gens qui veulent le lire et aussi avec éclat comme vous pouvez le visualiser. Imaginez-vous dans une arène avec 30 000 personnes dans un stade à l'ouverture de votre livre, votre élément d'information que vous avez mis au monde, souriante, adore ça. Imaginez la rétroaction qui vient quand vous avez terminé ce projet et lorsque ces gens peuvent vous dire ce qu'une chose incroyable que vous avez fait.
C'est énorme en obtenant un projet réalisé. Il est essentiel. Vous devez examiner non seulement ce qu'il va être comme quand c'est fini, mais il faut l'imaginer dans la manière la plus excitante. Exagérer. Voir remporter le prix Pulitzer ou votre roman étant transformé en un film de Hollywood.
Un des plus grands problèmes qu'ajouter des personnes rencontrer tente d'imaginer ce que c'est comme quand ça va être fait. En fait, seulement 20 % des TDA et non-ajouter des personnes là-bas peut effectivement imaginer quoi que ce soit dans leurs têtes quand ils ferment les yeux. C'est seulement un petit pourcentage.
Mais si vous êtes l'un des 80 % qui ne peut pas visualiser, comment pouvez vous utiliser ? Arrêtez votre cerveau ADD pendant une minute. Puis, elle rev up d'imaginer ce qu'elle mener à bien votre projet sera son ou une odeur ou envie. Ceux sont toutes différentes façons vous pouvez réveiller de votre fantasme et finir ce que vous avez commencé.
Et il n'y a encore une chose---vous pouvez toujours revenir, ou ajouter à, votre cachette de petits outils et astuces sur la façon d'obtenir le projet fait — une récompense. Qu'est-ce que vous voulez vraiment que vous pouvez tenir pour vous-même, comme une carotte pour la finition du projet ?
L'idée est de ne pas se sentir inadéquat ou paresseux si vous n'arrivez simplement pas un projet à sa phase finale. Que de faire quel cerveau ADD. Si vous sentez que le projet est digne d'être fini, embaucher quelqu'un pour le finir, ou imaginer à quel point ce sera quand c'est fait. Ou, vous tape dans le dos en faisant ou en achetant quelque chose que vous voulez vraiment comme une récompense pour obtenir le projet jusqu'à la fin. Après tout, pas de tous les projets devraient être terminés. Si vous en trouver un qui convient et vous le finir, vous n'avez pas seulement accompli quelque chose d'important, vous avez appris à contrôler votre ajout.
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