Comment transformer should en veux Tos

Je déteste désirables. Ils ont maléfiques. Ils crient après moi et secouer leurs doigts. Devrait devoir et doit sont tout aussi mauvais. Ils me font le contraire de motivés.

Vous devez écrire un autre bulletin. Il le faut !

La façon dont je suis câblé, la seule réponse est, « Oh non, je ne. » Cela fait partie de mon code génétique pour résister. Dans la lutte pour la domination entre moi et le parent géant dans le ciel, je vais toujours gagner. Il y a longtemps, j'ai laissé tomber toute chance d'être une bonne personne.

Cela ne me service tout ça bien. Tout à l'heure, j'ai réalisé que je suis gaspiller beaucoup d'énergie avec tout ce que la résistance.

J'ai trouvé un moyen de tromper moi-même - pour transformer should en veux Tos. C'est aussi un bon processus pour tous les types de décision difficile. Voici comment ça se passe :

Je traite tous les choix comme tout aussi des options viables sans arrêt, et je me demande, « ce que j'aime à ce sujet? »

Par exemple, j'étais déchiré de faire une excursion d'une journée à Boston (environ 5 heures de route aller-retour). La raison pour aller a été souhaitable (voir une célébrité j'aime lors d'une fête privée) mais je ne peu comme entrer dans la ville et j'ai peur de faire des rencontres avec des étrangers. Voulais-je vraiment à se préparer pour cela ? Il semblait épuisante.

J'ai fait une liste honnête de tout ce que j'ai aimé l'idée d'aller et de tout ce que j'ai aimé l'idée d'aller ne pas. Je ne dérange pas les raisons contre eux. Ils n'étaient pas pertinentes.

Lorsque je l'ai fait j'ai regardé au cours et obtenu un sens des valeurs exprimées dans les deux listes. Celles exprimées dans une seule liste étaient nettement plus la personne, que j'aspire à être que dans l'autre. En mettant l'accent uniquement sur ce que j'ai aimé chaque j'ai été capable de soulever mon attitude. Je me suis donné toutes les autorisations de faire un choix et un était certainement plus ce que je voulais.

Je vous encourage à l'essayer avec un choix très difficile ou une lancinante devrait. Faites-moi savoir si vous avez besoin aider et de m'envoyer une note au sujet de vos résultats si cela fonctionne pour vous aussi.

P.S. Je suis allé à la fête. La célébrité m'embrassa.